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一、单位无理由强制调岗如何应对
单位无理由强制调岗，劳动者可采取以下措施应对：
第一，与单位协商。尝试与单位沟通，明确表达不同意调岗的态度，要求按原劳动合同履行。了解单位调岗原因，若不合理，据理力争，指出调岗违反劳动合同约定和法律规定。
第二，收集证据。保留与调岗相关的证据，如调岗通知、工作安排变更记录、与单位沟通的邮件、聊天记录等。这些证据在后续维权中至关重要。
第三，向劳动监察部门投诉。若协商无果，可向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对单位违法行为进行调查和处理。
第四，申请劳动仲裁。若劳动监察部门处理结果不满意，或单位仍强制调岗，可向劳动仲裁机构申请仲裁。在仲裁申请中，要求单位恢复原工作岗位，或主张因单位违法调岗导致的经济补偿。
第五，提起诉讼。对仲裁结果不服，可在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自身合法权益。
劳动者要明确，单位无理由强制调岗属于变更劳动合同，需双方协商一致。劳动者应坚定维护自身权益，通过合法途径解决问题。
二、单位无故降职降薪职工违法吗
单位无故降职降薪，职工不违法。
从法律层面看，劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。工作岗位和工资待遇是劳动合同的重要内容，单位无故降职降薪，属于擅自变更劳动合同约定的行为，违反了《劳动合同法》的规定。
而职工在面对这种不合理情况时，有权利维护自身合法权益。职工可以与单位进行协商，要求恢复原岗位和原工资待遇。若协商不成，职工可向劳动监察部门投诉，由劳动监察部门责令单位改正。此外，职工也可以通过劳动仲裁的方式，要求单位按照原劳动合同继续履行，并支付因降薪而少发的工资。如果职工对仲裁结果不满意，还能向法院提起诉讼。
所以，在单位无故降职降薪的情况下，职工采取合法途径维权并不违法，相反，单位的这种行为才是违反法律规定的。
三、单位无故降薪怎么办
单位无故降薪，劳动者可通过以下途径维权：
第一，与单位协商。这是解决问题的首选方式。劳动者可要求单位说明降薪理由，表达对降薪的异议，要求恢复原工资待遇。通过协商，部分单位可能会认识到错误并纠正降薪行为。
第二，向劳动监察部门投诉。若协商无果，劳动者可向当地劳动监察部门投诉。投诉时需提供相关证据，如劳动合同、工资条、降薪通知等，劳动监察部门会对单位进行调查，若单位确实存在无故降薪行为，会责令其改正。
第三，申请劳动仲裁。劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需提交仲裁申请书、证据材料等。仲裁委员会受理后会进行审理，若劳动者诉求合理合法，会裁决单位恢复工资待遇并补足降薪期间的工资差额。
第四，提起诉讼。若对仲裁结果不满意，劳动者可在规定时间内向人民法院提起诉讼。由法院进行审理和判决。
在整个维权过程中，劳动者要注意收集和保存相关证据，如工资发放记录、工作邮件、聊天记录等，以证明单位存在无故降薪的行为，维护自身合法权益。
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