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一、去劳动局怎么申请劳动仲裁
去劳动局申请劳动仲裁，可按以下步骤进行：
第一，准备材料。需撰写劳动仲裁申请书，写明申请人与被申请人信息、仲裁请求、事实与理由等；收集证明劳动关系的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等；携带本人身份证及复印件。
第二，确定管辖。向劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请。
第三，提交申请。前往当地劳动局的劳动仲裁窗口，提交准备好的仲裁申请书及相关证据材料，一式多份。工作人员会对材料进行初步审查，如材料不齐，需按要求补充。
第四，受理决定。仲裁委员会自收到仲裁申请之日起五日内，会作出是否受理的决定。若受理，会通知申请人并送达相关受理文书；若不受理，也会说明理由。
第五，开庭审理。仲裁委员会会安排开庭时间和地点，并提前通知双方当事人。申请人需按时参加庭审，在庭审中陈述事实、出示证据、进行辩论。
第六，裁决结果。仲裁庭在审理结束后作出裁决，一般在受理仲裁申请之日起四十五日内结束。当事人对裁决结果不服，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。
二、劳动仲裁申请表去哪领取啊
劳动仲裁申请表可通过以下途径获取：
其一，前往当地劳动仲裁委员会办公地点领取。劳动仲裁委员会是专门处理劳动争议的机构，在其办公场所一般设有咨询服务台或资料领取处，可直接向工作人员说明来意，获取劳动仲裁申请表及相关资料。
其二，登录当地劳动仲裁委员会的官方网站下载。现在很多政府部门都有自己的官方网站，劳动仲裁委员会也不例外。在其网站上通常会有资料下载板块，能找到劳动仲裁申请表的电子版，下载后自行打印填写即可。
其三，部分地区还提供政务服务 APP，在上面也能找到劳动仲裁申请表进行下载。下载时需注意文件格式是否符合自己的打印需求，填写时要确保内容真实、准确、完整。
领取到申请表后，按照要求认真填写，同时准备好相关证据材料，以便顺利进行劳动仲裁申请。
三、劳动仲裁中止和中断的区别
劳动仲裁中止和中断存在多方面区别：
1.事由不同：仲裁中止是因不可抗力，或有无民事行为能力、限制民事行为能力劳动者的法定代理人未确定等其他正当理由。仲裁中断则是一方当事人通过申请仲裁、向有关部门请求权利救济、另一方当事人同意履行义务等方式主张权利。
2.效力不同：中止是暂时停止计算仲裁时效期间，待中止事由消除后，仲裁时效期间继续计算。中断则是仲裁时效期间重新计算，即从中断时起，仲裁时效期间归零，重新开始计算。
3.法律后果不同：中止的法律后果是使仲裁时效期间的计算暂时停止，等阻碍事由消除后，仲裁程序继续进行。中断的法律后果是导致仲裁时效期间重新起算，给予权利人更多时间主张权利，保障其合法权益。
理解两者区别，有利于当事人在劳动纠纷中准确把握仲裁时效，合理维护自身权益。
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