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一、派遣和劳务外包的区别
派遣和劳务外包存在多方面区别：
1. 法律关系：劳务派遣涉及三方关系，即派遣单位、用工单位与劳动者。派遣单位与劳动者签订劳动合同，将其派至用工单位工作；劳务外包是发包方与承包方之间的合同关系，劳动者与承包方建立劳动关系，与发包方无直接关系。
2. 管理主体：在劳务派遣中，劳动者由用工单位直接管理，用工单位指挥监督劳动者工作；劳务外包中，发包方不直接管理劳动者，由承包方对劳动者进行管理安排。
3. 风险承担：劳务派遣中，派遣单位承担雇主责任，若劳动者侵权，派遣单位和用工单位可能承担连带赔偿责任；劳务外包中，承包方对劳动者的管理和经营活动负责，若劳动者侵权，一般由承包方承担责任。
4. 结算方式：劳务派遣一般按照派遣人数和派遣期限结算费用；劳务外包通常按照外包项目的工作量、工作成果结算费用。
5. 适用法律：劳务派遣主要适用《劳动合同法》，保障劳动者权益；劳务外包主要适用《民法典》，遵循合同约定。
二、合同工转劳务工合法吗
合同工转劳务工是否合法，需分情况判断。
若用人单位与劳动者协商一致，且依法依规操作，包括按规定支付经济补偿、明确告知劳动者并签订新的劳务合同等，这种转换具有一定合法性。例如，用人单位经营策略调整，与劳动者就转换事宜充分沟通并达成共识，同时依法给予合理补偿，这种转换通常受法律认可。
然而，若用人单位未与劳动者协商，擅自将合同工转为劳务工，或通过欺诈、胁迫等手段迫使劳动者接受转换，这种行为不合法。因为依据劳动合同法，变更劳动合同需双方协商一致，采用书面形式。用人单位擅自转换，可能侵害劳动者合法权益，如使劳动者失去稳定工作保障、无法享受原有福利待遇等。
当劳动者遇到不合理转换情况，可与用人单位协商解决；协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自身合法权益。
三、劳务工跟合同工的区别
劳务工与合同工存在多方面区别：
1. 主体关系：劳务工与用工单位是劳务关系，与派遣单位存在劳动关系；合同工则直接与用人单位建立劳动关系。
2. 合同性质：劳务工签订的是劳务合同，受《民法典》调整，主要遵循意思自治原则；合同工签订的是劳动合同，受《劳动法》和《劳动合同法》等劳动法律法规约束，保障劳动者更多权益。
3. 管理方式：劳务工由派遣单位管理，派遣至用工单位工作，用工单位对其进行工作安排和监督；合同工由用人单位直接管理，遵循用人单位的各项规章制度。
4. 待遇保障：劳务工的劳动报酬、福利等通常由劳务合同约定，可能低于同岗位合同工，且社会保险等保障一般由派遣单位负责；合同工依法享有国家规定的各项劳动待遇和福利，用人单位需为其缴纳社会保险。
5. 稳定性：合同工相对稳定，劳动合同期限较长；劳务工则根据劳务需求和合同约定，工作期限灵活，稳定性较差。
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