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一、冷暴力的婚姻该如何自救 遭遇冷暴力婚姻可从以下方面自救： 第一，沟通协商。尝试与对方开诚布公地交流，表达冷暴力对自己的伤害，了解对方产生冷暴力的原因，共同探讨解决办法，看能否改善现状。 第二，留存证据。若沟通无效，
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