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一、如何申请劳动局仲裁流程
申请劳动局仲裁，需按以下流程进行：
1.确认仲裁范围：要确保争议属于劳动仲裁受理范围，比如因确认劳动关系、订立履行变更解除终止劳动合同、除名辞退辞职离职、工作时间休息休假、社会保险福利培训以及劳动保护、劳动报酬工伤医疗费经济补偿或赔偿金等发生的争议。
2.准备材料：撰写仲裁申请书，写明双方信息、仲裁请求及事实理由；准备能证明劳动关系及相关主张的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等；携带本人身份证件。
3.提交申请：向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书及相关证据材料。通常是劳动合同履行地或者用人单位所在地的仲裁委。
4.受理：仲裁委收到申请后，会在规定时间内决定是否受理。若受理，会通知申请人；若不受理，会说明理由。
5.开庭审理：仲裁委受理后，会安排开庭时间并通知双方。开庭时，当事人需进行陈述、举证、质证和辩论。
6.裁决：仲裁庭在审理后作出裁决。当事人对仲裁裁决不服的，除法律另有规定外，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。
二、如何申请劳动仲裁申请书
申请劳动仲裁，需提交书面仲裁申请，内容应涵盖以下方面：
1.当事人信息：明确劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务。
2.仲裁请求及依据事实理由：清晰阐述仲裁请求和所根据的事实、理由。比如要求支付拖欠工资，需说明工资拖欠的起始时间、金额及相关工作情况等。
3.证据和证据来源、证人姓名和住所：提供与仲裁请求相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，并写明证据来源。若有证人，需提供证人姓名和住所。
准备好申请书后，将其递交给有管辖权的劳动争议仲裁委员会，通常是劳动合同履行地或者用人单位所在地的仲裁委。同时，按被申请人人数提交副本。仲裁委在收到申请书后，会在规定时间内决定是否受理。若受理，后续会安排开庭审理等程序。申请劳动仲裁要注意收集保留相关证据，以保障自身合法权益。
三、全国劳动争议仲裁有效期
劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
这一年时效存在中断和中止的情形。中断方面，若当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，又或者对方当事人同意履行义务，仲裁时效中断，从中断时起，时效期间重新计算。例如劳动者向用人单位讨要拖欠工资，那么仲裁时效就会中断。
中止方面，因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。所以在遇到劳动争议时，当事人要及时关注仲裁时效，依法维护自身合法权益。
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