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一、退休后患职业病的工伤是怎么去认定的

退休后患职业病申请工伤认定，一般遵循以下流程：

第一，确认劳动关系。退休人员若以曾经的劳动关系为基础申请，需证明与原用人单位存在过劳动关系。如能提供劳动合同、工资发放记录、工作证等材料，可作为劳动关系的证明。

第二，职业病诊断。应到用人单位所在地、本人户籍所在地或者经常居住地依法承担职业病诊断的医疗卫生机构进行诊断。诊断时需提供职业史、既往史、职业健康监护档案复印件、职业健康检查结果等材料。

第三，申请工伤认定。获得职业病诊断证明书后，向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。需提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系证明材料、职业病诊断证明书等。

第四，审核与决定。社会保险行政部门受理申请后，根据审核需要可对申请人提供的证据进行调查核实。自受理工伤认定申请之日起一定时间内作出工伤认定的决定，并书面通知申请工伤认定的职工或者其近亲属和该职工所在单位。

二、上班期间自己骑车摔倒是否算工伤

上班期间自己骑车摔倒，一般情况下不算工伤。

根据《工伤保险条例》规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，可认定为工伤。这里强调“非本人主要责任”以及“交通事故”。自己骑车摔倒通常是因自身原因导致，不属于交通事故范畴，也不存在“非本人主要责任”的情况，所以难以认定为工伤。

不过，存在特殊情形。如果劳动者是在工作时间和工作场所内，因工作原因骑车摔倒受伤，符合《工伤保险条例》第十四条第一项规定，应当认定为工伤。例如，快递员在送件途中，因工作任务骑车摔倒受伤，就可认定为工伤。

综上所述，上班期间自己骑车摔倒能否认定为工伤，关键看是否符合工伤认定的法定情形，需结合具体情况判断。

三、工伤出院后的工资和护理费怎样算

工伤出院后的工资和护理费计算方式如下：

工资方面，职工因工伤需要暂停工作接受医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可适当延长，但延长不得超过12个月。工伤职工评定伤残等级后，停发原待遇，按照有关规定享受伤残待遇。

护理费方面，分为两种情况。一是工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。若单位未安排护理，应参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准向工伤职工支付护理费。二是工伤职工已经评定伤残等级并经劳动能力鉴定委员会确认需要生活护理的，从工伤保险基金按月支付生活护理费。生活护理费按照生活完全不能自理、生活大部分不能自理或者生活部分不能自理3个不同等级支付，其标准分别为统筹地区上年度职工月平均工资的50%、40%或者30%。

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