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一、约定仲裁必须先仲裁吗
若双方存在有效的仲裁协议，约定了仲裁条款，且该仲裁协议涵盖了所涉争议事项，那么通常必须先进行仲裁。
有效的仲裁协议具有排除法院管辖权的效力。这意味着，一旦仲裁协议有效成立，当事人就应当按照协议约定将争议提交仲裁机构进行裁决，而不能径直向法院提起诉讼。若一方违反仲裁协议向法院起诉，另一方在首次开庭前提交仲裁协议的，法院通常会驳回起诉，告知当事人通过仲裁解决纠纷。
不过，也存在特殊情况。如果仲裁协议无效、失效或内容不明确无法执行，那么当事人可以向法院提起诉讼。此外，如果一方未在首次开庭前对法院受理案件提出异议，视为放弃仲裁协议，法院可以继续审理案件。总之，一般情况下约定仲裁的应先仲裁，但需考虑仲裁协议的效力及相关法定情形。
二、竞业限制是否需要仲裁
竞业限制纠纷是否需要仲裁，取决于具体情况。
若劳动者与用人单位就竞业限制相关问题，如竞业限制补偿金的支付、竞业限制义务的履行等产生争议，且双方在劳动合同或单独的竞业限制协议中约定了仲裁条款，那么就应按照约定通过仲裁解决纠纷。仲裁具有专业性、高效性等特点，能较快处理此类争议。
若双方未约定仲裁条款，劳动者或用人单位也可选择直接向法院提起诉讼来解决纠纷。不过，有些地区可能规定劳动争议类案件需先经过劳动仲裁前置程序，即便没有仲裁约定，涉及竞业限制纠纷属于劳动争议范畴的，也需先进行劳动仲裁，对仲裁结果不服的，才可向法院起诉。
总之，竞业限制纠纷不一定需要仲裁，需看双方有无仲裁约定以及当地法律规定。在面临具体问题时，当事人应根据自身实际情况，选择合适的争议解决途径，以维护自身合法权益。
三、仲裁了还能出调解书吗
仲裁过程中是可以出具调解书的。根据相关法律规定，仲裁庭在作出裁决前，对于当事人自愿调解的案件，应当进行调解。调解达成协议的，仲裁庭应当制作调解书或者根据协议的结果制作裁决书。
调解书需写明仲裁请求和当事人协议的结果，由仲裁员签名，加盖仲裁委员会印章，送达双方当事人。调解书经双方当事人签收后，即发生法律效力。若一方当事人不履行调解书所确定的义务，另一方当事人可以依照民事诉讼法的有关规定向人民法院申请执行。
需要注意的是，调解不成或者调解书送达前，一方当事人反悔的，仲裁庭应当及时作出裁决。总之，仲裁程序中，当事人有机会通过调解方式解决纠纷并获得具有法律效力的调解书。
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