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一、不服辞退可以仲裁吗
不服辞退可以申请仲裁。
劳动者与用人单位发生劳动争议，其中包括因辞退引发的纠纷，劳动者有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
根据相关法律规定，用人单位辞退劳动者应当有合法依据，若用人单位违法辞退，劳动者可通过仲裁维护自身权益。在仲裁过程中，劳动者需提供初步证据证明与用人单位存在劳动关系，以及被辞退的事实等。仲裁委将依据双方提供的证据及相关法律法规进行审理和裁决。
申请仲裁的时效一般为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。仲裁裁决具有终局性，对双方均有约束力。若一方不履行仲裁裁决，另一方可以依法向人民法院申请强制执行。所以，不服辞退时，劳动者应及时通过合法途径申请仲裁，以保障自身合法权益。
二、无故被辞退怎么仲裁
无故被辞退后进行仲裁，首先要准备好相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、辞退通知等，用以证明劳动关系及被辞退事实。
然后，前往劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需提交仲裁申请书，明确写明申请人与被申请人信息、仲裁请求（如要求支付违法解除劳动合同赔偿金等）、事实和理由。
仲裁委员会受理后，会安排仲裁庭开庭。一般先进行庭前调解，调解不成则进入正式庭审。庭审中双方可进行陈述、举证、质证、辩论等环节。
要注意仲裁时效，需在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出仲裁申请。
在整个仲裁过程中，要严格遵守仲裁程序和仲裁庭纪律，如实陈述事实，提供真实有效的证据。若对仲裁结果不服，在规定时间内还可向人民法院提起诉讼。按照法律规定的流程和要求进行操作，有助于维护自身合法权益，争取应得的补偿。
三、外包辞退如何谈赔偿
外包员工被辞退时，赔偿问题需依据具体情况判断。若外包公司与用人单位签订的协议中有关于辞退赔偿的相关约定，应按照协议执行。
一般情况下，若外包员工被违法辞退，可主张经济赔偿金。经济赔偿金的标准是经济补偿标准的二倍。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
在与外包公司谈赔偿时，员工要注意收集能证明自己工作年限、工资水平等相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等。同时，要以书面形式向外包公司提出赔偿要求，并明确说明赔偿的依据和计算方式。若协商不成，可考虑通过劳动仲裁等法律途径解决，由仲裁机构根据事实和法律作出公正裁决。
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