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一、网贷信用卡还不上怎么解决
当面临网贷和信用卡还不上的情况，可参考以下解决办法：
一是积极与贷款机构和银行沟通协商。主动联系网贷平台或银行，说明自身经济困难情况，如失业、生病等导致还款能力下降，表达还款意愿，申请延期还款、分期还款或调整还款计划等，很多机构会根据实际情况给予一定宽限期或调整方案。
二是制定合理的还款计划。梳理自身财务状况，列出收入和支出明细，优先偿还高利息、逾期后果严重的欠款，合理安排资金，逐步还清债务。
三是寻求亲友帮助。若确实资金紧张，可向亲友暂时借款，先偿还网贷和信用卡欠款，避免逾期产生不良影响，后续再慢慢偿还亲友借款。
四是增加收入来源。通过兼职工作、利用业余时间开展副业等方式增加收入，用于偿还欠款。
若因特殊原因导致无法偿还且符合相关规定，也可咨询专业法律人士，了解是否有合法途径解决债务问题。
二、网贷信用卡还不上会被起诉吗
网贷与信用卡还不上均存在被起诉的可能性。
从网贷角度，当借款人未能依约按时还款，网贷平台作为债权人，为维护自身合法权益，在多次催款无果后，有权根据借款合同的约定及相关法律规定，向有管辖权的法院提起诉讼。通过诉讼，要求借款人偿还本金、利息、逾期费用等。
信用卡方面，持卡人在申领信用卡时与银行签订了相关合约。若持卡人未能按时足额还款，银行在进行必要的催收流程后，若认为有必要，同样会通过法律途径追讨欠款。银行起诉持卡人，可能诉求偿还透支本金、利息、滞纳金等费用。
不过，是否起诉取决于多种因素，包括欠款金额大小、逾期时间长短、债权人的追款策略等。欠款金额较小、逾期时间较短的，债权人可能优先采取其他追款方式。但随着欠款时间延长、金额增大，被起诉的风险会显著增加。一旦被起诉，若败诉，除需偿还欠款外，还可能承担诉讼费等额外费用，个人信用也会受到严重负面影响。
三、网贷信用卡还不起会坐牢吗
网贷和信用卡还不起是否会坐牢，需根据具体情况判断：
一是看欠款性质。若仅是普通的民事借贷或信用卡逾期还款，一般属于民事纠纷，不会直接导致坐牢。在这种情况下，贷款机构或银行通常会通过催收、起诉等方式要求借款人还款，借款人可能需要承担逾期利息、违约金等民事责任，以及面临财产被查封、拍卖等后果。
二是看是否构成犯罪。若信用卡持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还，且数额较大的，可能构成信用卡诈骗罪，会面临刑事处罚，面临坐牢风险。而网贷方面，若存在恶意诈骗等犯罪行为，骗取贷款后拒不归还且数额较大，也可能构成诈骗罪等犯罪，从而面临刑事制裁。
总之，一般单纯还不起网贷和信用卡欠款多为民事纠纷，但如存在恶意诈骗等犯罪情节，则可能坐牢。
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