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一、冷暴力是家暴吗可以离婚吗

冷暴力属于家庭暴力的一种形式。家庭暴力不仅包括身体暴力，还涵盖精神等方面的侵害，冷暴力通过长时间的漠视、孤立、言语贬损等方式，对家庭成员的精神和心理造成伤害，符合家庭暴力的特征。

基于冷暴力这种家庭暴力行为，是可以提出离婚的。在我国，离婚有两种途径，协议离婚和诉讼离婚。若夫妻双方就冷暴力等问题能协商一致，对子女抚养、财产及债务处理等事项达成共识，可共同到婚姻登记机关申请协议离婚。

若无法协商一致，遭受冷暴力的一方可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，需提供相关证据证明存在冷暴力行为，比如双方的聊天记录、通话录音、证人证言等，用以证明夫妻感情因冷暴力已破裂。法院经审理认定冷暴力行为确实导致夫妻感情破裂，且调解无效的，会依法判决准予离婚。

二、老公冷暴力但又不离婚我要怎么办

若遭遇老公冷暴力却又不离婚的情况，可从以下方面着手：

首先，尝试沟通。选择恰当时间，心平气和与其交流，表达冷暴力对你身心造成的伤害，明确指出希望他改变，共同探讨导致冷暴力的原因，寻求解决办法。

其次，寻求外援。可借助双方亲友的力量，向他们说明情况，让其从中调解。亲友的劝说或许能使对方意识到问题的严重性，促使其改变态度。

再者，考虑专业帮助。倘若沟通与亲友调解都无成效，可寻求专业心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。他们能从专业角度提供指导，协助双方改善关系。

最后，做好法律准备。若冷暴力持续且严重影响生活，甚至危及人身安全，要了解自身在婚姻中的权利和保护措施。必要时，收集相关证据，为可能的法律行动（如起诉离婚）做好准备。法律会保障你的合法权益，确保在婚姻关系中有公平的待遇。

三、丈夫冷暴力怎么取证

遭遇丈夫冷暴力，可从以下方面取证：

一是沟通记录。保存双方通过微信、短信等方式的聊天记录，若其中有涉及冷暴力相关内容，比如一方长期不回应交流、言语冷漠等表述，可作为证据。对聊天记录要及时进行截图、录屏等操作，确保完整性和真实性。

二是视听资料。在家庭环境中，使用合法设备录制丈夫实施冷暴力的场景或音频，比如长时间不理会、无视对方说话等行为。但要注意录制过程不能侵犯他人隐私或违反法律规定。

三是证人证言。若共同居住的家庭成员、邻居等目睹过丈夫的冷暴力行为，可请他们出具证人证言。证人需具备相应的作证能力和资格，在必要时可能需出庭作证。

四是书面证据。例如丈夫曾写下的承认存在冷暴力行为的保证书、悔过书等材料，直接证明冷暴力的存在。

收集证据过程务必遵循法律规定，保证证据来源合法，以确保在后续可能的法律程序中能被有效采信。

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