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一、家庭冷暴力如何保留证据
家庭冷暴力保留证据至关重要，关乎权益维护。以下提供几种有效保留证据的方式：
第一，书面记录。记录双方交流情况，包括争吵、拒绝沟通等细节。如对方长期不与自己说话，可将具体日期、场景记录下来，内容要详细准确。
第二，视听资料。利用手机等设备录制相关场景，比如对方拒绝交流、故意漠视等画面，或保存双方沟通的语音记录，清晰还原冷暴力行为。不过要注意，取证过程需合法，不能侵犯他人隐私。
第三，证人证言。若冷暴力行为被家人、邻居、朋友目睹，可请他们出具证人证言。证人需明确说明看到的具体行为、发生时间和地点等。
第四，聊天记录。保存双方通过微信、短信等方式的聊天记录，从中若能体现对方冷暴力的言辞或态度，都可作为有力证据。
第五，心理咨询记录。若因冷暴力寻求过心理咨询，咨询记录能证明冷暴力对自身心理造成的伤害，也可作为证据保留。
总之，保留家庭冷暴力证据时，要确保证据来源合法、真实且与冷暴力行为关联紧密，以便在必要时维护自身合法权益。
二、家暴轻伤二级怎么判刑和赔偿多少钱
家暴致轻伤二级，加害方已涉嫌故意伤害罪。
关于判刑，依据刑法规定，故意伤害他人身体致轻伤的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。法院量刑时，会综合考虑各种因素，如犯罪人的主观故意、犯罪手段、是否有自首、立功、坦白、积极赔偿取得被害人谅解等情节，进而确定最终刑罚。
在赔偿方面，赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用。具体金额需根据实际情况计算。例如，医疗费以医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证确定；误工费按照受害人的误工时间和收入状况确定；护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。若因伤致残，还需赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。总之，赔偿需依据实际损失及相关证据来准确确定。
三、有什么证据能构成家暴吗
能构成家暴的证据种类多样。
一是视听资料证据，比如遭受家暴时的录音、录像，包括现场发生暴力行为的完整视频，清晰记录施暴者的暴力动作、言语威胁等内容；还有通话录音，若施暴者在事后有承认暴力行为或进行威胁等话语，也可作为有力证据。
二是书证，像医院的诊断证明、病历，能证实因家暴导致的身体损伤情况；报警后的出警记录，其中详细记载报案时间、地点、简要案情，包括警方到达现场时看到的情况等，都具有较高证明力。
三是证人证言，如邻居目睹家暴发生过程，其提供的证人证言能从第三方角度对家暴事实予以佐证；居委会、村委会工作人员在调解家暴纠纷过程中了解到的情况，其证言也可作为证据。
四是物证，比如家暴中被损坏的衣物、家具等物品，这些物品的损坏状态能直观反映暴力行为的存在及程度。
五是当事人陈述，受害者对家暴经过的详细、准确描述，也是证据的一种形式。多种证据相互印证，更能有力证明家暴事实。
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