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一、没有话语权的公司法人怎么规避责任
作为没有话语权的公司法人，可从以下方面规避责任：
第一，明确权力义务。仔细研读公司章程，了解法定代表人的职责、权限和责任范围，明确自身在公司运营中的角色，避免越权行事导致承担不必要责任。
第二，签订内部协议。与公司实际控制人签订书面协议，明确约定双方权利义务，表明自己不参与公司实际经营决策，规定因实际控制人的决策或行为导致的法律责任由其承担。不过该协议仅在公司内部有效，不能对抗善意第三人。
第三，保留证据。在日常工作中，要注意收集和保留相关证据，证明自己未实际参与公司经营管理。例如，不签署自己不了解或有风险的文件，若无法拒绝签署，可在签署时注明签署目的和背景等情况。
第四，及时变更登记。若发现公司存在违法违规行为且可能让自己承担责任，而又无法改变现状时，应及时要求公司进行法定代表人变更登记。若公司拒绝，可通过法律途径，向法院提起诉讼要求变更。
第五，关注公司动态。定期了解公司财务状况、经营活动等，以便及时发现问题并采取措施，避免因不知情而承担责任。
二、起诉公司会对法人和股东有影响吗
起诉公司是否对法人和股东有影响，需分情况来看。
对于法人，若公司败诉且不履行生效判决，法人可能被采取限制措施。比如，法院可限制其高消费，限制出境，在政府采购、招标投标等方面也会受限。若法人单位的法定代表人，代表法人从事民事活动，因单位违法可能被追究个人责任。
对于股东，一般情况下，股东以其认缴的出资额或认购的股份为限对公司承担责任。若公司涉诉，通常不会直接影响股东个人。但如果股东存在滥用公司法人独立地位和股东有限责任，逃避债务等情形，可能要对公司债务承担连带责任，面临被起诉和执行个人财产的风险。若股东未履行或未全面履行出资义务，在公司财产不足以清偿债务时，要在未出资本息范围内对公司债务不能清偿的部分承担补充赔偿责任。
所以，起诉公司通常主要影响公司，但在特定情形下会波及法人和股东。
三、挂名的法人会承担公司刑事责任吗
挂名法人是否承担公司刑事责任，需依据具体情况判断。
通常而言，若公司实施了犯罪行为，依据我国刑法“单位犯罪”的规定，一般对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员判处刑罚。挂名法人虽未实际参与公司经营管理，但如果司法机关认定其属于对犯罪行为“直接负责的主管人员”，就可能要承担刑事责任。判断是否为“直接负责的主管人员”，关键看其是否在单位犯罪中起到组织、指挥、决策作用。
若挂名法人对公司犯罪行为不知情，未参与决策、实施，且无失职等过错行为，通常不会被认定需承担刑事责任。不过，挂名法人需提供证据证明自身对犯罪行为不知情且未参与。
在司法实践中，挂名法人往往因名义上的身份被卷入案件调查。为避免法律风险，挂名法人应尽量了解公司经营状况，避免参与违法活动。一旦发现公司存在违法迹象，应及时采取措施，如辞去挂名职务等。
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