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一、欠信用卡很多钱还不上怎么办
若欠信用卡很多钱还不上，可考虑以下方式应对：
一是与银行协商。主动联系发卡银行，说明自身经济状况及还款困难原因，如失业、生病等，提出个性化还款方案申请，例如延长还款期限、分期还款等。银行可能会根据实际情况进行评估和协商，若协商成功，应严格按约定还款。
二是努力增加收入还款。可以通过合理规划时间，利用业余时间开展副业，如兼职网约车司机、外卖配送员等，增加资金来源用于偿还欠款。
三是合理规划财务。梳理个人财务状况，制定合理的还款计划，优先偿还信用卡欠款，避免逾期产生更严重后果，如高额利息、信用受损等。
四是寻求亲友帮助。在实在困难的情况下，向亲友借款先偿还信用卡欠款，避免逾期影响个人征信，后续再向亲友归还借款。
二、欠信用卡和银行一百万怎么办
若欠信用卡和银行共计一百万，可考虑以下应对方法：
一是尽快与银行及信用卡发卡机构沟通。主动联系银行，说明自身经济状况和还款困难，表达还款诚意，争取协商出可行的还款计划，如申请分期还款、停息挂账等，以缓解还款压力，避免逾期利息和违约金的不断累积。
二是努力增加收入、合理规划支出。积极寻找增加收入的途径，比如通过兼职、创业等方式获取更多资金用于还款。同时，要对个人及家庭支出进行合理规划，削减不必要的开支，将更多资金用于偿还欠款。
三是若确实无力偿还全部欠款，且符合相关条件，可考虑寻求法律途径。例如，在法院的主持下与银行进行债务重组或和解，通过法律程序合理解决债务问题。但需注意，不能逃避还款责任，否则可能面临信用受损、法律诉讼等严重后果。
三、欠信用卡和网贷真的会坐牢吗
欠信用卡和网贷一般属于民事债务纠纷，正常情况下不会直接导致坐牢。但存在特殊情形可能引发刑事风险。
对于信用卡欠款，若持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还，可能构成信用卡诈骗罪。数额较大的，将面临刑事处罚。
网贷方面，多数网贷纠纷属于民事范畴。不过，若在借贷过程中存在诈骗行为，比如提供虚假资料、虚构事实骗取贷款，达到一定标准可能涉嫌诈骗罪，会被追究刑事责任。
另外，即便不构成犯罪，若债权人起诉后，债务人有能力执行而拒不执行法院判决、裁定，情节严重的，也会触犯拒不执行判决、裁定罪，面临牢狱之灾。总之，欠信用卡和网贷本身通常不必然导致坐牢，但不当行为引发的刑事犯罪风险不容忽视。
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