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一、如何拒绝履行抚养权
拒绝履行抚养权并非易事，且通常需有法定情形。以下是一些可行的途径和条件：
1. 双方协商变更：和另一方直接沟通，若其愿意接受孩子的全部抚养责任，双方可签订抚养权变更协议。这种方式需双方自愿且达成一致。
2. 向法院起诉变更：若另一方不同意协商变更，可向法院提起诉讼。当存在法定情形时，法院可能支持变更抚养权。比如，与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。
不过，随意拒绝履行抚养权是不合法的行为。父母对子女有法定抚养义务，若没有正当理由而拒绝履行，另一方可以向法院申请强制执行，情节严重的可能会面临法律制裁。所以，处理抚养权问题时，应遵循法律规定和子女的最佳利益。
二、如何取得孩子抚养权
取得孩子抚养权需综合多方面因素，结合法律规定与实际情况争取。
对于两周岁以下的孩子，一般随母亲生活，但母亲有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形的，可随父亲生活。
两周岁以上未成年孩子，法院会综合考量双方情况。经济状况是重要因素，稳定的收入能为孩子提供良好生活与教育条件。居住环境也不容忽视，良好、安全且利于孩子成长的居住场所更具优势。工作稳定性方面，稳定工作意味着有更多时间陪伴孩子成长。
此外，孩子的意愿也很关键。八周岁以上的孩子，法院会尊重其真实意愿。平时对孩子的陪伴、教育投入多，与孩子感情深厚，也有利于争取抚养权。若一方存在不良嗜好、暴力行为等不利于孩子身心健康的情况，另一方获得抚养权的可能性较大。
当事人可通过协商达成抚养权归属协议，若协商不成，可向法院提起诉讼，提供自身抚养优势及对方不适合抚养的证据，由法院依法判决。
三、怎样不要男孩抚养权
若不想争取男孩抚养权，可参考以下做法：
首先，与对方协商。双方达成一致，签订抚养权协议，明确孩子由对方抚养，己方支付适当抚养费。协议内容要详细，包括抚养费数额、支付方式、探视权等，避免后续纠纷。
其次，提供不利于自己获得抚养权的证据。从收入状况看，若己方收入不稳定或过低，难以维持孩子生活和教育所需，可提供工资流水、失业证明等材料。居住条件上，若居住环境差、面积小，无法为孩子提供良好生活空间，可让社区等出具相关证明。自身健康方面，若有严重疾病或传染性疾病，不适合抚养孩子，需提供医院诊断证明。此外，若存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，对方掌握相关证据也会使法院倾向于不将抚养权判给己方。
最后，强调对方抚养孩子的优势。如对方陪伴孩子时间多，与孩子感情深厚；对方家庭环境有利于孩子成长，有老人帮忙照顾等。以此说服法院将抚养权判归对方。
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