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一、被对象冷暴力了怎么办要是对象对你冷暴力，你得先稳住别慌，别被他影响，要冷静，别生气。你可以找个机会跟他好好聊聊，问问他为啥这么冷漠，你也把你的感受和需求告诉他。要是沟通不行，他还继续冷暴力，那你可以找别人帮忙，跟亲友说说，或者找心理医生
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