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一、留置权怎么实现
留置权的实现需遵循一定的程序和条件。
（一）留置权实现的条件
1. 债权已届清偿期。只有当债务人的债务履行期限届满，仍未履行债务时，留置权人才有可能实现留置权。
2. 须通知债务人。留置权人在实现留置权之前，应当给债务人一定的宽限期，并且要通知债务人在宽限期内履行债务。宽限期的长短法律有规定的按照规定，没有规定的通常不少于两个月。
（二）留置权实现的方式
1. 折价。留置权人与债务人协商，参照市场价格将留置财产折价归留置权人所有，以实现债权。
2. 拍卖。如果协商不成，留置权人可以依法拍卖留置财产，以拍卖所得价款优先受偿。
3. 变卖。也可以通过变卖留置财产的方式，用变卖的价款来清偿债务。变卖应当参照市场价格进行，以确保公平合理。
二、留置抵挡刑期吗
留置是可以折抵刑期的。
根据相关法律规定，被留置人员涉嫌犯罪移送司法机关后，被依法判处管制、拘役和有期徒刑的，留置一日折抵管制二日，折抵拘役、有期徒刑一日。这一规定明确了留置措施与后续刑事处罚刑期的折抵关系，体现了不同刑事措施之间的衔接性和连贯性，也保障了被留置人员的合法权益。
三、留置人员在监狱怎么度过
留置不是在监狱执行的。留置是监察机关对被调查人采取的一种调查措施，被留置人员通常在特定的留置场所度过。
在留置期间，被留置人员的生活有一定的安排和管理规范。一是被留置人员的人身安全会得到保障，不会遭受非法的侵害或者刑讯逼供等不当对待。二是其基本的生活需求会被满足，包括饮食、休息等方面。三是他们需要配合监察机关的调查工作，如实供述自己的问题或者提供相关的证据材料等。监察机关会依据法定程序对被留置人员进行调查询问等工作，整个过程都受到严格的法律和制度约束，以确保调查工作的合法性、公正性和严肃性。
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