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一、冷暴力变成暴力怎么办呢当冷暴力演变成暴力行为时，受害者得赶紧想办法保护自己。首先，要保持冷静，别跟施暴的人起冲突，也别激怒他。然后，可以找亲戚朋友、邻居或者社区组织帮忙，这样能得到心理和情感上的支持。要是情况严重，还可以报警或者去相关机
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