一、遇到冷暴力怎么拿证据 遭遇冷暴力时，可通过多种方式收集证据。视听资料方面，可尝试对冷暴力场景进行录音录像。比如在发生激烈争吵后，对方持续沉默、无视自己的情况，用手机悄悄录制下来。注意录制过程中不要侵犯他人隐私，确保在合法合规的场所进行。